Lange Zeit galten fetthaltige Lebensmittel als Ursache für zusätzliche Pfunde. Doch kürzlich haben Forscher diese Theorie erneut aufgegriffen und sind zu einem anderen Schluss gekommen. Es stellt sich heraus, dass man große Portionen fetthaltiger Lebensmittel zu sich nehmen und ... Gewicht verlieren kann! Es gibt eine spezielle Protein- und Fettdiät, die sogenannte Keton-Diät.
Wie man ohne Diät richtig Gewicht verliert. Organisation der richtigen Ernährung. Effektives Training zum Abnehmen. Gewichtsverlust ohne Gesundheitsschaden.